세 번째 코로나 증상과 5일 격리 권고 알고 가기

안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 겪었던 세 번째 코로나 증상과 격리 권고에 대해 진솔하게 이야기해보려고 해요. 코로나19와의 만남은 여러 번 있었지만, 매번 다른 경험이 펼쳐지니 여러분께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요. 😊

코로나와의 세 번의 만남

이번에 저는 세 번째 코로나 감염을 경험했어요. 처음 두 번은 그리 심각하지 않았는데, 이번엔 정말 다르더라고요. 아침에 일어났을 때 누군가에게 강하게 맞은 듯한 느낌이 들었고, 목이 아프고 머리가 땡기는 느낌이 계속해서 드는 거예요. + 이후에는 몸이 물속에 빠진 느낌이 드는 괴로운 상태로 차츰 변해갔어요. 또 콧물과 함께 후각도 점점 사라졌죠. 제 경험상, 이런 증상이 동시에 나타나는 경우에는 코로나라고 생각할 수 있어요!

그동안 괜찮았던 제 몸이 이렇게 갑작스럽게 나빠지니까 참 당황스러웠답니다. 혹시 가족 중 한 명이 무증상으로 감염됐던 건 아닐까 싶더라고요. 남편과 막내는 코로나에 걸려도 이상 증상을 느끼지 않았으니까요. 😟

격리 권고, 5일의 시간

병원에 가서 의사 선생님과 상담했더니, “코로나구나!” 하시더라고요. 그래서 받아들인 격리 기간이 5일이었어요. 이전에는 격리 기간이 의무였지만 최근에는 권고로 바뀐 것 같아요. 이로 인해 무증상인 분들도 쉽게 외출하는 경향이 생기고 있어 걱정스러워요. 😥

전 반대로, 아플 땐 최대한 조심해서 남에게 영향을 주지 말아야 한다는 생각이 듭니다. 저도 격리가 힘들긴 하지만, 주변 사람들에게 피해 주는 것이 더 싫다구요. 그래서 격리 기간 동안은 약을 먹고 잘 쉬어야겠다는 다짐을 했어요.

코로나 증상과 관리 방법

신기하게도, 집안에서도 가족들이 학원이나 유치원에 다니기에 쉽게 코로나에 다시 감염될 수 있잖아요. 이번에도 면역력이 많이 떨어져 있는 상태에서 감염되었으니, 더 조심해야 했어요! 그래서 격리 중에는 가족과 가급적 거리를 두고, 마스크를 꼭 착용한 상태로 지내려고 노력했어요. 🙏

증상이 심해지지 않도록 하려면 관리가 제일 중요하죠! 규칙적으로 약을 복용하고, 영양가 있는 음식을 챙겨 먹는 것이 필수예요. 특히 해열제를 복용하고, 충분한 수분을 섭취하는 것이 큰 도움이 되었어요. 후각 상실은 특히 불편한 증상 중 하나인데, 음식의 맛을 느끼지 못하는 게 정말 슬프더라고요. 그러나 긍정적으로 생각하며 잘 이겨낼 수 있으리라 스스로에게 다짐했어요! 여러분도 코로나 예방에 힘써주세요! ^^

마무리하며

코로나 경험이 이렇게 세 번이나 되니까, 이제는 어떻게 대처해야 하는지 조금은 알게 되었네요. 이런 힘든 시간은 어쩌면 잠시 쉬라는 의미일 수 있겠다는 생각이 들면서, 힘든 시기를 겪고 계신 분들도 꼭 잘 돌봐주세요! 건강이 최우선이니까요!!

여러분도 아프지 말고, 항상 건강하게 지내세요! 마스크를 잘 착용하고, 예방 수칙을 꼭 지키시길 기원할게요. 여러분의 건강을 응원합니다! 💖✨

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