안녕하세요, 여러분! 요즘 다시 코로나 바이러스의 재확산 소식이 들려오고 있죠? 저도 이 소식을 듣고 정말 긴장하게 되었답니다. 여러 방역수칙을 잘 지키며 마스크를 썼지만, 결국 저 또한 코로나에 감염되고 말았어요. 그래서 이번 포스팅에서는 제가 겪은 코로나 증상과 냉방병과의 차이점을 분석해 보려고 해요! 함께 알아보도록 해요~
코로나 증상과 경과
코로나 바이러스는 다양한 변이를 가지고 있고, 저 같은 경우는 KP2, KP3 변이에 감염되었답니다. 이 변이가 주로 나타내는 증상들은 다음과 같았어요.
- 콧물: 75%
- 코막힘: 75%
- 두통: 75%
- 목아픔: 70%
- 발열: 35%
이런 증상들은 초기에는 감기와 비슷하게 나타났고, 그래서 저도 증상이 조금 가벼워서 냉방병으로 착각했답니다^^;; 코로나의 잠복기는 보통 1일에서 14일 사이로 다양하지만, 대개 5일에서 7일 사이에 증상이 나타나는 것을 확인했어요.
증상 발생 날짜별 진행 상황
| 날짜 | 증상 | 검사 결과 | 방역 수칙 |
|---|---|---|---|
| 1일차 | 목 아픔 | – | – |
| 2일차 | 목 통증, 열 없음 | – | – |
| 3일차 | 37.5도 미열 | 양성 (두 줄) | 마스크 착용, 외출 금지 |
| 4일차 | 컨디션 회복, 목 아픔 사라짐 | 연해진 두 줄 | – |
| 5일차 | 증상 완화 | 연해진 두 줄 | – |
1일차: 냉방병인가?
처음 증상이 나타났을 때 목이 아팠어요. 그 외에는 아무런 증상 없이 그냥 편안하게 지내고 있었죠. 그 전날 밤에 강한 바람의 선풍기에 노출돼 있었기에, 일단 ‘이건 냉방병인가?’라고 의심했답니다.
2일차: 감기인가?
둘째 날, 별로 아프지 않아 보였지만 목은 여전히 아팠어요. 주말이라 병원에 못 가서 집에 있는 감기약을 먹어보기도 했죠. 그래도 열이 없는 가벼운 증상이라고 믿고 있었어요!
3일차: 진단의 날
아침에 일어났더니 목이 정말 아프더라고요. 결국 이비인후과를 방문해 키트 검사를 권유받았어요. 검사 결과는 양성이었고, 한 번, 두 번, 세 번 해봤지만 모두 두 줄로 나와서 정말 깜짝 놀랐어요…!
4일차: 회복의 조짐
이전의 첫 코로나 경험과는 달리 이번에는 그다지 힘들지 않았어요. 거의 모든 증상이 사라져가고 있어서 기분도 좋아졌답니다! 위처럼 간편한 증상 덕분에 안도감이 컸어요.
5일차: 종료의 뒷맛
코로나의 전파력은 감염 후 대략 5일에서 7일 사이에 감소한다고 하지만, 조심스러운 마음에 집에서 키트 검사해봤더니 여전히 두 줄이 나왔어요. 하지만 전에 비해 연해진 상태라서 마음 속에 큰 안도감을 느끼게 되었답니다!
방역 수칙과 개인 위생 관리
병원에서 근무하며 많은 환자와 보호자들의 키트 검사 경험이 생기다 보니, 코로나 증상이 모두 사라진다고 해도 검사에서 양성이 나올 수 있다는 것을 깨달았어요. 그래서 지금은 코로나가 독감처럼 관리되고 있어, 개인 위생 수칙을 잘 지키고 스스로의 건강을 잘 챙기는 것이 정말 중요하답니다! 마스크 착용과 외출 금지는 필수적이며, 주변인들의 건강을 위해서도 조심해야 해요.
코로나와 냉방병의 차이점
냉방병은 대부분 기온 변화에 의한 흔한 증상으로, 안식처에서의 에어컨 또는 선풍기 사용 시 주로 발생해요. 반면, 코로나는 노출된 상태에서 감염되며 감염의 전파력과 시한이 상당히 다르답니다. 초기 증상이 겹칠 수 있지만, 체온 상승과 여러 증상의 지속 여부에 따라 다르게 판단해야 해요.
건강 유지의 중요성
제 경험을 통해 드리고 싶은 매일의 건강 유지 팁! “모두들 유행에 따르지 마세요!”라고 말하고 싶어요. 코로나 및 감기 증상에 대한 개인 위생을 철저히 해야 해요. 건강은 무엇보다도 소중한 것이니까요. 함께 서로의 건강을 꾸준히 챙기며 지내요~! 모두 힘내세요! ^^
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